Як одягати та знімати контактні лінзи - покрокова інструкція

Крок 1

Почніть з підготовки всіх необхідних речей у добре освітленій кімнаті. Вам знадобляться контактні лінзи, розчин, дзеркало та місце, щоб помити й витерти руки свіжим рушником. Не забудьте одягати лінзи перед нанесенням макіяжу.

Крок 2

Завжди ретельно мийте руки, щоб на лінзи не потрапили бруд і бактерії. Використовуйте м’яке або антибактеріальне мило, уникайте зволожуючого мила, лосьйонів і продуктів на масляній основі. Після миття витріть руки рушником. Уникайте використання паперових рушників, які можуть залишити ворсинки на ваших руках. Майте на увазі, що під час роботи з лінзами краще мати короткі нігті, щоб не подряпати контактну лінзу або рогівку ока.

Крок 3

Наступним кроком буде виймання контактних лінз із футляра для контактних лінз або зі свіжої блістерної упаковки. Якщо у вас є різні рецепти для кожного ока, корисно виробити звичку і завжди, наприклад, вставляти спочатку ліву лінзу, щоб не переплутати їх. Покладіть першу лінзу на долоню, змочіть її розчином і обережно потріть пальцем. Деякі бренди пропонують розчини, які не стираються, але більшість контактологів погоджуються, що завжди варто обережно потерти лінзи для додаткової очищувальної сили. Якщо ви хочете полегшити роботу зі своїми лінзами, ми пропонуємо різноманітні зручні інструменти для цього. Аплікатори та щипці для лінз можуть полегшити роботу з лінзами.

Крок 4

Покладіть лінзу на вказівний палець. Якщо лінза виглядає як чаша, у вас все добре. Але якщо краї спрямовані назовні, то ваша лінза вивернута навиворіт. Можливо, це важко визначити, але на більшості контактів є невелика позначка вивернутого навиворіт (літери чи цифри), тому ви можете легко побачити, вивернута лінзу чи ні.

Крок 5

Збалансувавши лінзу на вказівному пальці, середнім пальцем потягніть нижню повіку вниз, а іншою рукою потягніть верхню повіку вгору. Чим більше ви відкриваєте повіку, тим краще контактна лінза прилягатиме до рогівки. Ви не зможете моргати, якщо правильно тримаєте вії. Деяким людям допомагає дивитися вгору, щоб уникнути небажаного моргання. Спочатку це може бути важко, але з практикою ви звикнете!

Крок 6

Покладіть лінзу на око, як тільки лінза торкнетеся ока, повільно зніміть палець і дуже обережно (повільно) відпустіть спочатку нижню, а потім верхню повіку. Тримайте очі закритими і не моргайте, злегка торкніться пальцем закритої верхньої повіки і «погляньте» в сторони. Таким чином ви видалите бульбашки повітря, які утворилися під контактною лінзою. Це дозволяє лінзі розміститися в правильному місці на рогівці. Якщо лінза подразнює око або ви відчуваєте будь-який дискомфорт, зніміть її та обережно очистіть розчином, перш ніж надіти знову на око.

Крок 1

Почніть із зволоження очей очними краплями або спреєм. Це може допомогти зволожити лінзи та полегшити їх знімання. Однієї-двох крапель у кожне око має бути достатньо, і це може зробити процес легшим і комфортнішим, особливо якщо у вас хронічно сухі очі або вони стають більш сухими в кінці дня.

Крок 2

Тримайте верхню та нижню повіку, як під час одягання контактних лінз. Дивлячись прямо перед собою, візьміть контактну лінзу з боків (від носа і зовнішнього кута) вказівним і великим пальцями і обережно стисніть (наче пощипуючи). Не поспішайте, робіть цей крок спокійно і повільно.

Крок 3

Обережно стисніть лінзу вказівним і великим пальцями та помістіть лінзу у футляр зі свіжим розчином для контактних лінз. Футляр необхідно заповнити новим розчином приблизно до половини чашки. Не розбавляйте розчин водою. Якщо термін, протягом якого можна носити лінзи, вже минув, викиньте їх. Не забувайте тримати футляр для лінз чистим і міняти його на новий щоразу, коли відкриваєте новий флакон з розчином, або хоча б раз на місяць.

Крок 4

Тепер повторіть процес крок за кроком, як ви робили це з першим оком. Вітаємо – ви успішно зняли та зберегли свої контактні лінзи! З практикою та належним доглядом одягання та видалення контактних лінз стане швидкою та легкою частиною вашої щоденної роботи.